TEHNICI PRIVIND DIZOLVAREA BLOCAJELOR

Plasati mana dreapta pe Manipura acum( Chakra plexului solar), – urmarind sa experimentati acest centru energetic ca fiind un soare ce emite din centrul fiintei voastre o lumina galben aurie in toate directiile. Simtiti cu adevarat ca acesta este centrul vostru de putere, comparându-l cu energia razelor soarelui, care sunt puternice şi transformatoare.
Cereti acum îngerilor sa va ajute la curatarea si vindecarea acestei chakre puternice. Simtiti cum Ingerii va curata manipura chakra cu o energie galben aurie. Utilizati intentiile dumneavoastră pentru a va elibera aceasta chakra de teama: - frica de necunoscut, teama de viitor, teama de a nu fi iubiti exact asa cum sunteti, teama de dezaprobare, frica de a patrunde în fiinta ta si de a fi văzut asa cum esti 
cu adevărat.
Spuneti cu voce tare: ,,ma eliberez de toate fricile care ma inlantuie!”. Lasa-le sa plece - sa plece cu expirul, elibereaza-te de aceste temeri nefondate şi nesigurante care te-au oprit de la a fi în deplinatatea puterii tale.
Elibereaza-te de necesitatea de ,,a face pe plac” şi de ,,a fi aprobat” si simti cine esti cu adevărat - un luptator neinfricat al Luminii!
Pastrand mana dreapta pe Manipura, adu mana stanga pe Anahata, chiar deasupra sanilor tai - la verdele de smarald al iubirii necondiţionate, care radiaza din acest centru stralucitor din tine. Anahata este centrul armoniei din corpul tau - punctul de echilibru dintre spiritual si fizic.

Spune cu voce tare, "ma accept exact asa cum sunt eu acum!" .
Spunand aceasta veti simti cum Anahata se expansioneaza în întregul piept si in afara, in aura dvs. - o fina , stralucitoare, transformatoare energie care este centrata in piept. Aceasta este acceptarea de sine exact asa cum va aflati în acest moment, care permite Anahatei sa fie completa.

Blocajul dintre Manipura si Anahata este ca o membrana eterica, al carui omolog fizic este diafragma. A fost intretinut de constiinta de separare care a predominat in era Pestilor. Acum insa, cand am intrat in era Varsatorului`, cu o respiratie magica a energiei galben aurii din Regatul Angelic, blocajul dintre inima si plexul solar se dizolva. Se simt ingerii sufland energia lor galben aurie prin aceasta membrana pana cand aceasta dispare.
Ceea ce experimentati acum este sublimarea energiei galben aurii din Manipura pana in Anahata –energizand-o. 
Verdele stralucitor de smarald al Anahatei, energia iubirii neconditionate din ea este capabila sa radieze în jos acum, in Manipura, ea fiind acum imbogatita de adevarata energie si putere spirituala , care este iubirea.
Cu aceasta conectare este activata dorinta de a folosi iubirea ca forta motivanta pe calea ta spirituala.
Acum, mutati-va mana dreapta mai sus de Anahata pe locul de proiectie a lui Amun(sufletul).Constientizati acum Amun ca o energie fina si intensa de culoare roz, care este culoarea iubirii dinamice. Atingeti usor cu degetele acum locul de proiectie al lui Amun, spunand cu voce tare "Sufletul este trezit în mine acum!".

În timp ce mentineti mainile pe acesti doi centri constientizati cum se dizolva blocajul dintre Anahata si Amun, astfel încât Sinele(ATMAN) este trezit acum.Sinele este centrul iubirii neconditionate care vine din Constiinta Christica.Sinele este cel care a fost activat cu peste 2000 de ani in urma, odata cu venirea Maestrului Inaltat Iisus Hristos, iar acum este timpul celei de a doua veniri a energiei Christice - nu printr-un maestru spiritual ci prin Sinele nostru.
Lasati-vă mainile sa se odihnească in poala acum, si pastrati-va concentrarea pur şi simplu în Amun. Suntem cu totii unul - prin dizolvarea blocajelor, prin patrunderea în esenta noastra, prin capacitatea noastra de a ne iubi si accepta neconditionat, prin trezirea sufletului si renuntarea la a judeca pe ceilalti, astfel incat pacea si iubirea sa poata domni din nou pe aceasta planeta binecuvantata. 

INFORMATII DESPRE ENERGII, AURA, VAMPIRISM

 Emanam din noi, in jurul corpului, un invelis energetic - aura – menit, printre altele, si sa ne protejeze impotriva atacurilor energetice din afara. Un om calm, cu sufletul linistit si impacat, are un invelis energetic intact, sanatos, fara portiuni subrezite sau sparturi.Cind sufletul este insa nelinistit, cind omul traieste in fiecare zi emotii negative ” ura, furie, iritare, invidie (pizma despre care se vorbeste si in scrierile crestine) etc. ” aura ii slabeste, se subtiaza, apar fisuri care se largesc, deschizind acces vampirilor energetici, ca si bolilor si nenorocirilor de tot felul pe care, prin atitudinea noastra, ni le cream singuri.Metaforic, la fel cum scoarta copacului e bine sa ramina intacta pentru a feri copacul de paraziti, tot asa si aura noastra este menita sa ne protejeze, sa ne apere. De aceea este indicat sa eliberam emotiile negative, sa ne pastram calmul si ne vom mentine aura intacta, ferind-o de fisuri, ceea ce ne va face intangibili la atacurile din afara.Vampirismul inseamna nu doar furtul unei anumite cantitati de energie si crearea conditiilor pentru pierderile ulterioare de energie, dar si prejudicierea structurii fine a campului, care poate duce la deformarea liniilor destinului, sanatatii, psihicului.Dupa un furt masiv de energie apar devieri psihice. Omului care incepe sa se foloseasca de energia altuia i se inchid canalele de comunicare cu Universul iar el este nevoit sa ia din ce in ce mai multa energie. Astfel pot aparea boli grave si chiar moartea inainte de termen.

Inceputul acestui proces sta in egoismul exacerbat manifestat in ganduri, emotii sau fapte, in neintelegerea unitatii lumii. Aceasta blocheaza canalele de legatura cu cosmosul si provoaca o cadere energetica. Acest proces e greu de oprit. El poate condamna copiii “vampirului” la niste boli grave intrucat acestia se nasc cu canalele de legatura cu Universul inchise si atunci fie ca sunt supusi vampirismului, fie ei insisi vor deveni vampiri energetici si vor continua ruinarea propriului suflet.

Cum procedeaza oamenii care au nevoie de energie? Infurie, chinuie victima, cauta diferite mijloace de a subjuga omul pentru ca a lua de la unul egal siesi e complicat. E mai usor sa ia de la acela pe care l-a subjugat.

De ce devine omul sadic? De la renegarea comuniunii cu lumea, lipsa iubirii, ceea ce conduce la inchiderea completa a canalelor care-l uneste cu Universul. Incepe degradarea si stoparea dezvoltarii structurilor energetice superioare. Energia nu poate fi procurata din alta parte decat de la alti oameni.

Un copil se naste intotdeauna pur, dar lipsa iubirii parintilor il perturba (certurile dintre ei in timpul graviditatii femeii si dupa, faptul ca nu a fost dorit, abandonul ulterior, starile negative ale celor din jurul lui dupa ce s-a nascut). De exemplu, in incercarea sa de a primi iubirea si atentia cuvenite, incepe sa-si irite mama,

sa o necajeasca. Ea incepe sa tipe in permanenta, se infurie si ii cedeaza energie. Unii copii ajung sa isi bata joc de colegii de joaca, sa-i jigneasca, sa chinuie animalele, sa rada si sa isi bata joc de cei varstnici in scopul obtinerii energiei. Prin urmare provocarea de chinuri fizice si spirituale unui alt om este una din formele de vampirism.Putini cunosc cat de grava e pedeapsa subtila pentru vampirism si cat de putine sunt sansele de a iesi din aceasta situatie. Unul din mijloacele spirituale de aparare impotriva unui om certat cu regulile eticii, care incearca, de obicei involuntar, sa fure energie il constituie rugaciunea, pentru ca aceasta constituie un  dublu ajutor pentru corectarea deformarilor structurilor nemuritoare: si ale noastre, si ale sale. E bine sa ne rugam cu iubire si sa manifestam compasiune si intelegere fata de ei: “Rugati-va pentru cei ce va blestema si binecuvantati-i pe cei ce va urasc.”

Cum toti suntem unul si unul suntem toti, samanta manifestarii vampirismului se afla in noi toti, fara exceptie.Solutia este sa se evite certaretii care nu-si pot exprima sentimentele negative decat in forma conflictuala, caci exista indivizi care au o mica disputa cu ridicat de voce cel putin o data pe zi, ceea ce este iesit din normalitate.

Cum ii recunoastem:
- dupa gradul de epuizare pe care ni-l produc atunci, pe moment.
- simtim o stare proasta si periclitarea echilibrului emotional.

O persoana care este in mod repetat victima unui vampir energetic poate prezenta una sau mai multe din simptomele:
- oboseala acuta – in cazul unor atacuri repetate, starea de oboseala devine cronica, iar persoana atacata simte nevoia unei odihne prelungite.
- vlaguire – se simte o lipsa acuta de energie - persoana in cauza devine vampir energetic involuntar.
- nervozitate – stari de enervare fara motiv aparent.
- dureri de cap (“deochi”)
- ameteli
- greturi
- lipsa poftei de viata – acest simptom apare intr-o faza mai avansata
- pierdere temporara de memorie – acest simptom apare intr-o faza mai avansata
- in unele situatii – aritmie cardiaca

Profile vampirice:
Lamentosii cronici:
- ne vampirizeaza deoarece cererea lor de afectiune este fara sfarsit si noi suntem incapabili sa o satisfacem sau sa o facem sa evolueze, in timp ce ei ne investesc cu rolul de SALVATOR – chiar daca nu avem nici capacitatea si nici dorinta.
- acesti eterni nemultumiti/vaicareti ne pun in situatia frustranta de a rata oferirea unui sfat, deoarece in realitate ei nu sunt in starea de spirit pentru a ne primi sfatul, ei doar vor sa se descarce, sa ia energie…Dependentii:
- ei ne cer constant dovezi de dragoste, ne solicita pentru oricare mica decizie, agatandu-se de noi ca niste copii; ei ne pun in pozitia de parinti si ne pun pe umeri o responsabilitate coplesitoare. Cum vrem sa luam distanta, ne si invadeaza culpabilitatea. Dependentii considera persoana de langa ei intregul lor univers si o epuizeaza cu solicitarile lor.Hipersensibilii:
- sensibilitatea lor exagerata ne obliga sa avem tot timpul grija: totul devine subiect de justificare, totul este susceptibil sa provoace o drama. Ne condamna la un self-control permanent – ce stres!Conflictualii:
Pentru ei rezolvarea problemelor trece prin agresivitate, ceea ce nu ii costa nimic, de vreme ce conflictul este modul lor specific de functionare, este starea lor de spirit. Ei nu cunosc si nici nu inteleg existenta unei stari de pace. In schimb, acest tip de relatie este bogat in emotii pentru persoana agresata, care va iesi goala de aici!Rebelii:
Rolul lor si teritoriul lor nu sunt niciodata clar definite, ceea ce obliga la o renegociere nesfarsita. Cum regulile nu sunt stabilite odata pentru totdeauna, fiecare trece prea usor in terenul celuilalt. Ei nu functioneaza dupa regulile stabilite si tot ceea ce intreprind considera ca este normal.

Solutii:
- sa invatam sa punem limite, sa tragem granite, pentru a nu ne lasa vampirizati de catre celalalt. Astfel riscam sa ne supunem patologiei celuilalt si sa devenim victima sa si apoi sa ne afundam in agresivitate si ranchiuna.

Adeseori ii putem ajuta pe cei din jurul nostru, dar prea rar ii putem salva! A lua rolul de salvator este mai degraba un semn al slabiciunii Ego-ului.

Atunci cand ne creste nervozitatea, se impun doua intrebari:
- sunt eu oare persoana care trebuie sa se ocupe de aceste probleme?
- trebuie eu sa fiu persoana care ajuta sau eu trebuie sa-mi vad de lectiile mele?In oricare dintre cazuri, cel mai bun semnal de alarma sunt emotiile noastre: sentimentul de nefericire-frustrare este semnul ca trebuie sa punem stop!Terapeutii, de obicei, recomanda ruperea totala si imediata (macar pentru un timp) a legaturii dintre cei doi. Si abia aici incepe problema.Cel care este vampir energetic va simti revolta donatorului de a-l mai alimenta. Ruperea legaturilor patologice, dintre cei doi, provoaca automat dezechilibru la vampirul energetic, trezind protest activ energetic la el.Secretul eliminarii acestui comportament este sa ne deschidem sa iubim si sa daruim mai mult decat sa asteptam de la altii; astfel vom primi o uriasa cantitate de energie din Univers.Un vechi proverb spune: “Daruind vei dobandi”. Darul suprafiresc se reflecta asupra-ti, se intoarce la tine ca un bumerang, ca o raza de lumina proiectata de oglinda si te va implini. Vei fi fericit si implinit cu tine insuti si astfel pregatit sa daruiesti din nou.

Relatiile personale sunt pentru noi un set inepuizabil de teste si totodata profunde lectii de intelegere.

Poate ca nimic nu ne solicita mai mult generozitatea si intelepciunea ca o relatie ” amoroasa, profesionala, amicala”, orice implica a fi fata-n-fata cu cineva. Orice relatie personala ne atinge fiinta la toate nivelurile: fizic, emotional, mental, energetic, spiritual. Interactiunea la nivel energetic este rareori constientizata.

Desi in permanenta are loc un schimb de energie intre noi si cei din jurul nostru, poate lua forme cu atat mai dramatice cu cat suntem implicati mai profund intr-o relatie. Dar un schimb masiv de energie se poate face si la intalniri absolut accidentale si de o durata extrem de scurta. Din pacate, cel mai adesea, nu in avantajul ambelor parti.

Arta de a relationa constructiv nu ne-a fost niciodata predata. Nimeni nu ne-a explicat ce se intampla cand doua fiinte umane intra in legatura, ce schimburi subtile se produc inainte de prima strangere de mana, inainte de primul zambet sau de prima privire incruntata.

Inainte de orice, doi oameni stabilesc mai intai un contact energetic. Chiar daca se afla la mare distanta, simplul gand indreptat catre o anumita persoana ne poate pune in legatura energetica cu ea.

Iar aceasta legatura, desi pare inefabila, lipsita de consistenta, creeaza sau intareste matricea unei posibile relatii. Prin canalele energetice avem posibilitatea de a predetermina story-ul unei legaturi.

Pentru ca in permanenta exista un circuit energetic intre noi si cei din jurul nostru, orice emotie, gest, cuvant, actiune sau atitudine se traduce in energie incarcata de informatie, care vine spre noi si este emisa de noi.

Cand traim un disconfort pierdem energie, cand suntem multumiti castigam energie.

Cum pierdem energie in cazul unui conflict?

Intr-un conflict, nelinistea pe care o traim tulbura campul nostru energetic. In functie de natura conflictului (sentimental, competitie de valori, concurenta profesionala, confruntare temperamentala etc.), “ancorele” acestor tulburari se fixeaza in diverse zone ale acestui camp energetic. In cazul in care conflictul este mentinut multa vreme, apare riscul materializarii unor boli, corpul nostru suferind un dezechilibru energetic cronic.

Sunt arhicunoscute cateva moduri de furt energetic, cel mai adesea hotii fiind persoane apropiate: parinti, sefi, soti, etc. Furt de energie prin:

- critica: o resimtim ca invalidanta, negare a valorii noastre, respingere a identitatii sau a conditiei in care ne punem prin gesturile, cuvintele si atitudinile noastre ce sunt criticate – genereaza sentimente de rusine si regret ce saboteaza stima de sine.

- interdictia: atinge libertatea de expresie, ne limiteaza manifestarea, ne induce senzatia unui pericol asupra caruia n-am cazut de acord ca ar exista, neaga afirmarea libera a temperamentului, opreste libera initiativa

- interogarea: hartuieste printr-o investigatie indiscreta ce reclama subordonare prin raspuns; orice intrebare induce presiunea raspunsului, creaza senzatia obligatiei de a satisface curiozitatea celuilalt pentru a beneficia de acceptarea persoanei

- indiferenta: ignorarea resprezinta un mod subtil de a lua energie prin crearea unei prezente “goale” pe care celalalt simte nevoia s-o umple aratand interes pentru starea persoanei ce joaca rolul dezinteresatului, al neparticipantului

- plangerea: creeaza presiunea salvarii, ascultarea fiind o buna forma de a oferi energie; poate sugera responsabilitatea sau obligatia ascultatorului de a sustine sau ajuta persoana ce se plange ( vaicareala)

Cum ne putem apara de hotii de energie?

In primul rand sa evitam sa generam astfel de atitudini, ca sa nu devenim obiectul acestora. Sa devenim constienti ca toate certurile, necazurile si frustarile oamenilor au ca scop aprovizionarea cu energie.

Aceasta se petrece la nivel subtil, rareori fiind constienti cei implicati. Intelegand natura profunda a acestor manifestari putem zambi cand se incearca antrenarea noastra in conflicte, barfe, vaicareli, judecati etc. Persoanele din jurul nostru arareori constientizeaza ca prin comportamentul lor hartuie energetic pe cei de langa ei.

Adeseori parintii dispun de energia copiilor lor fara sa vrea. Asta nu inseamna sa inceteze a-si mai corecta copilul cand acesta greseste. Ci doar sa invete s-o faca fara a induce copilului sentimente negative, sa o faca cu detasare, fara a manifesta suparare.

In relatia de dragoste adeseori cedam energie fara sa ne-o ceara nimeni. Nu este responsabil celalalt pentru faptul ca am pus la dispozitia sa o cantitate apreciabila din forta si vitalitatea noastra. Nici nu-si da seama, apoi, ca dispune de ea simtindu-se bine. Este responsabilitatea noastra sa invatam sa ne mentinem integritatea energetica.

 

Cand ne pierdem tonusul fara ca cineva sa ne agreseze?
De exemplu, atunci cand asteptam infrigurati si plini de griji ca partenerul sau copilul sa vina acasa dupa cateva ore de intarziere. Orele de asteptare agitata ne-au consumat energia. Pe care vom incerca sa o recuperam. Cum? Prin metodele de mai sus: interogare, indiferenta, plangere, cearta. Chiar daca suntem justificati in a cere explicatii este importanta atitudinea pe care o avem.Dar nu putem avea o atitudine constructiva daca in sufletul nostru ne simtim folositi, indepartati, ignorati, respinsi sau desconsiderati (si cum am putea sa ne simtim altfel cand ne-am obisnuit ca starea noastra de bine sa depinda de cantitatea de apreciere si atentie primite de la partener sau de la copil ?) Nimic mai fals si ca atare si starile de spirit care sunt traite de partenerii sau parintii care au asteptari. Tonul ne va trada teama sau furia.Iar aceasta atitudine neconstructiva constituie la randul ei un atac energetic la adresa celuilalt, ea indicand modul in care operam in relatie, pozitia fata de partener sau de copil la acel moment. In mod normal, partenerul  sau copilul se va apara atacand la randul lui sau ignorandu-ne.Si totul a inceput de la felul in care am interpretat intarzierea – traducand-o in atac la adresa noastra, desconsiderare, lipsa de iubire. Noi proiectam asupra partenerilor de viata si a copiilor frustrarile noastre, lipsa de iubire de sine. Semnificatia pe care am dat-o gestului partenerului sau a copilului creeaza in mintea noastra un scenariu.Asteptarea infrigurata amplifica acest scenariu. Si cum iubitii sunt legati prin fire invizibile, cel mai probabil partenerul va simti de pe drum tensiunea care s-a creat. Poate fara sa-si dea seama va amana momentul intoarcerii acasa sau soseste (desi iubeste persoana care il asteapta) manifestand o iritare inexplicabila.

Si jocul poate continua prin cearta, acuzatii, indiferenta, regrete, distantare. Si asa unii se imbata, altii se refugiaza la alte femei/alti barbati. Cand oamenii devin constienti de REALITATE jocurile inconstiente si murdare inceteaza. Partenerii devin constienti de frumusetea vietii si au controlul asupra starilor de spirit. Devin CoCreatori…

De unde ne luam energia fara sa ii “vampirizam” pe cei din jur?

Fiecare om se naste cu rezerve suficiente de energie pentru a trai. Daca uneori insa ne permitem luxul de a o risipi in conflicte, emotii sau ganduri negative ce ne pun pe minus, atunci trebuie sa invatam sa generam la loc energia de care avem nevoie. Sunt cateva solutii in acest sens :

- rugaciunea, meditatia – rugaciunile de multumire au rezultate. Oamenii sunt invatati sa ceara ceva prin rugaciune. Cand cerem ceva prin rugaciune punem de fapt in evidenta ceea ce nu avem. Si cream conditii sa primim tot mai putin.Cand cerem ceva consideram ca meritam mai mult si il judecam pe Dumnezeu fiindca nu ne-a dat. Universul este conceput  astfel incat nu primim niciodata mai putin decat ne este necesar.

- bucuria: este o sursa uriasa de energie – rasul, seninatatea, multumirea calma a propriei vieti ne ofera in permanenta vitalitate

- exuberanta, minunarea, incantarea si incitarea pe care le aduc intalnirile frumoase, proiectele care ne inspira, evenimentele ce ne anima

- iubirea: cea mai pura, mai inalta si complexa forma de energie, cu puterea cea mai mare de a crea: iubirea neconditionata, care este si singura forma de iubire autentica (suna pleonastic “iubire autentica”, dar asta-i jocul cuvintelor)…

- generozitatea: actul daruirii, al comuniunii creata de oferire, ne aduce instantaneu inapoi (prin bucuria celui ce primeste) energia pe care am dat-o si ceva in plus datorita fericirii pe care am generat-o!

Aici se arata cat de important este sa multumim cand am fost ajutati si de asemenea sa ajutam atunci cand persoana si-a formulat dorinta de a primi ajutor (verbal sau sub alta forma). Altfel nu se genereaza o reactie autentica de recunostinta, recunostinta nefiind utila orgoliului donatorului ci doar smereniei demne a celui ce primeste.

Prin structura lor sufleteasca, oamenii sint predispusi la schimburi energetice: energiile se schimba intre oameni atunci cind ei pornesc o discutie dar chiar si fara comunicare, stind la o distanta de ordinul metrilor. De obicei transferul se face inconstient, dar poate fi controlat sau oprit prin autosugestie sau inchizind circuitele degetelor de la miini si picioare (incrucisandu-le).

Dar exista si schimburi violente. Unii oameni “vampirizeaza” involuntar pe cei deschisi la suflet, darnici, intr-un timp foarte scurt, chiar si daca ii desparte un perete:

Senzatiile percepute de acceptor pot fi o stare generala de bine, de usurare a durerilor, incalzire, cascat, furnicaturi, limpezirea mintii. Donatorul simte incalzire asociata cu stari neplacute in diferite zone ale corpului, durere, furnicaturi in picioare sau maini, senzatie de rece in picioare, greata si golire a plexului solar, somnolenta, senzatie de nisip in ochi, irascibilitate, tuse repetata.

Acest schimb de energie incepe de la corpurile subtile spre circuitul intern – corp fizic. Schimbul trebuie intrerupt cind se ajunge la durere in zona rinichilor, unde este sediul energiei ancestrale, dozata la nastere pentru intreaga viata.

“Uneori, organismul dezechilibrat nu reuseste sa mobilizeze propria energie si sa acopere minusul de energie dintr-un organ cu excesul de energie din altul, omul in cauza luand energie de la un semen de-al sau. Necorectarea dezechilibrului va conduce la un comportament energetic reflex, mai dificil de rezolvat”.

Schimb de energie este si fenomenul “deochiului”. Acesta se poate explica prin trecerea unei energii de calitate inferioara spre aura celui mai putin protejat (in general spre cei cu aparare slabita) in momentele de uimire, mirare, cand este deschisa calea spre subconstient, moment in care energiile devin mobile.

Ascultarea necazurilor cuiva predispune, in schimb, la curatarea aurei persoanei care se destainuie pe seama nivelului vibratoriu al celui care asculta:

Acest lucru se simte la spovedanie. Dupa marturisire la preot, oamenii simt ca li s-a luat ceva de pe suflet si au o stare de bine. In acest caz, stratul sapte (aflat la exterior) din aura celui care asculta (preotul), din auriu devine auriu cu pete bleumarin sau bleumarin cu pete aurii.

De asemenea, prin rugaciunile unui om cu har se usureaza si unele blesteme cazute pe unii oameni, parte din necuratenie fiind purificata trecand prin inima celui care se roaga, unde filtrul este sentimentul de iubire neconditionata.

Schimburile de energie intre oameni sau intre om si mediu sint inevitabile si necesare. Spre deosebire de cele involuntare, in transferurile constientizate, autoprotectia nu este cea mai buna solutie, pentru ca ea ar putea conduce, treptat, la izolare de ceilalti oameni si chiar de mediu.

In unele situatii dam, iar in altele primim energie, fie ca aceasta este “buna” sau “rea”. Important este sa cultivam aceasta energie prin dragostea fata de natura si fata de semenii nostri.

Calea de a pune capat tuturor conflictelor este o cale interioara. Cand se asterne pacea in interior nimic din exterior nu o poate perturba.

Nici cea mai puternica furtuna nu poate afecta viata din profunzimile oceanului. Agitatia este la periferie. Daca traiesti la periferie, starea ta de spirit este la cheremul vanturilor care vin din toate partile.
Ce inseamna sa traiesti la periferie? Sa crezi ca fericirea si bucuria iti vin din afara: din bani, masini, case, functii, partener de viata etc. Ar insemna ca Dumnezeu sa dea acces la comori numai unora. Constientizeaza-ti propria invidie, accept-o, iar ea va disparea. Apoi coboara in profunzime si acolo vei gasi esenta vietii: bucuria, pacea, iubirea adevarata, iertarea, implinirea etc.

“O viata necercetata nu merita traita”, spunea Seneca. Inteleptii nici nu o numesc viata, o numesc somn. Cand Tu nu traiesti Viata, nu ai control asupra a ceea ce traiesti, Viata te traieste pe tine. Esti la cheremul ei.Solutia nu este sa fugim din calea “agresorilor”, ci sa constientizam ca suntem fiinte de Lumina, sa ne bucuram ca putem primi energia necesara, sa multumim Sfintei Treimi si sa trimitem ganduri de bine spre toti semenii, pe ideea “Faca-se voia ta, Doamne”.Cand suntem in mijlocul unei situatii din cele prezentate mai sus sa constientizam / vizualizăm cum vine o ploaie de Lumina si Iubire care ne strabate tot corpul, ne protejeaza, ne curata, ne vindeca, ne inalta, dar in acelasi timp si pe agresor, cat si pe toti ceilalti oameni.

Si sa nu uitam, de asemenea, ca vampirii energetici sunt oameni ca si noi, cu nimic mai prejos sau deosebiti decat ca au ratacit, pe moment, calea cea buna, sau cararea care-i scoate din padure. Si, in acelasi timp, sa nu uitam ca vampirii energetici nu sunt numai oamenii, ci si uneletele tehnologice de care ne folosim permanent. 

SURSA: http://anatolbasarab.me/2012/05/27/idei-simpliste-despre-energie-aura-vampirism/

Tehnici pentru ridicarea vibratiei

“Pe parcursul unei zile, intampini multe lucruri care te secatuiesc de energie si alunga vibratiile pozitive; seful poate e nedrept cu tine, sau poate partenerul tau sau copiii au o zi mai agitata, ai parte poate de o altercatie, de trafic, zgomot, vesti proaste sau ai provocari pur si simplu care iti mananca energia.

Iar atunci cand vibratiile tale se invart pe o frecventa joasa, este foarte greu sa te concentrezi pe scopurile tale sau sa iti propui sa fii fericit.

Atunci cand esti pe o vibratie inalta, te simti mai stabil, mai in siguranta, mai creativ, pasionat, increzator, conectat la viata, expresiv si intuitiv. Iar aceasta este o modalitate excelenta de a-ti petrece timpul in aceasta viata.

Sunt foarte multe metode prin care iti poti ridica vibratia. Iata zece dintre ele pe care le poti aplica timp de cateva minute pentru a avea rezultate. Pe masura ce te vei familiariza cu ele, vei incepe sa gasesti propriile tale metode. Studiaza-le si incorporeaza-le in rutina ta zilnica. Vei descoperi ca ai mai multa energie si resurse pentru a trai viata plenar.

1. Canta

A canta este cea mai rapida si usoara metoda de a-ti creste vibratia. E foarte greu sa te simti trist sau deprimat atunci cand canti. Incearca sa canti un cantec cu versuri. Canta cat te tin plamanii, de parca ai fi intr-un muzical pe Broadway. Daca esti timid, gaseste-ti un loc privat pentru a face asta. E foarte distractiv si sa inventezi cuvinte pentru un cantec mai vechi. Si la fel de amuzant este sa incerci sa faci karaoke.

Incearca sa canti chiar atunci esti prea trist/a ca sa ai chef de cantat. Canta dimineata, cand iti pregatesti copiii pentru gradinita sau pentru scoala sau cand te pregatesti pentru o noua zi de munca si vei vedea ca ziua ta se va imbunatati semnificativ.

2. Fa miscare

Cand iti misti corpul, inviti Spiritul Universal in interiorul tau si misti energiile inauntrul tau astfel incat distrugi posibilele blocaje energetice din zona chakrelor.
Danseaza! Pune-ti o melodie, si apoi misca-te in ritmul muzicii.

Daca nu-ti place sa dansezi, fa exercitii. Fa o plimbare, pe jos sau cu bicicleta, urca scari, ridica greutati. Pune-ti muschii la treaba. Acest lucru te va impamanta si te va reconecta cu corpul tau si cu Pamantul. Aminteste-ti ca esti o fiinta spirituala intr-un corp fizic si ca trebuie sa ai grija de corpul tau pentru ca el sa-ti poata adaposti in siguranta Spiritul. Poti sa incerci si Qigong, Tai Chi, sau Yoga. Toate incorporeaza meditatia si isi propun sa reconecteze mintea, corpul si Spiritul.

Miscarea corpului curata sistemul limfatic si elibereaza endorfinele care dau senzatii placute in corp. Miscarea energizeaza. Cand oamenii sunt tristi sau deprimati, nu au tragere de inima spre miscare si prefera statul la televizor sau in pat. Daca esti pe o frecventa negativa, impune-ti sa faci miscare. Plimba-te putin sau danseaza pe melodia preferata. Vei observa o schimbare considerabila a vibratiilor tale.

3. Razi

Umorul iti ridica intotdeauna vibratiile. Exista un motiv pentru care s-a spus ca rasul este cel mai bun medicament. Daca te tarasti prin viata si te simti zdrobit, gaseste un motiv de ras. Razi chiar de tine si de situatia ta. Invata sa nu te iei prea in serios. Daca nu poti sa razi de propria ta situatie, atunci gaseste motive de ras in alta parte. Uita-te la o comedie, uita-te la un filmulet amuzant sau citeste o carte de bancuri. Rasul elibereaza endorfine in corp. Foarte rar vezi oamenii deprimati razand. Daca ar rade, in mod sigur ar reusi sa scape de depresie.

Cand esti in stare sa razi, chiar daca te afli intr-o situatie de viata mai dificla, acest lucru te va conduce intr-un punct de unde vei putea sa actionezi si vei putea sa scapi de vibratiile joase.

Cand a fost ultima data cand ai ras din tot sufletul? Astfel incat sa te doara stomacul sau sa-ti dea lacrimile? Este un sentiment minunat de eliberare, care merita incercat mai des.

4. Mediteaza

Meditatia este o metoda excelenta de a te reconecta cu mintea si Spiritul. E recomandat sa te asezi intr-o pozitie confortabila, sa pui muzica relaxanta pe fundal, sa aprinzi cateva lumanarele parfumate. Apoi sa te concentrezi pe respiratie. Sa observi inspiratiile si expiratiile. Sa faci cateva expiratii adanci. Vei observa ca iti vin multe ganduri in minte. E bine sa le lasi sa intre si sa plece. Sa fii constient de gandurile tale si apoi sa le dai drumul.
Poti sta in aceasta stare pentru a te bucura de momentul prezent, sau poti face o meditatie care sa te separe, prin imaginatia ta, de ego si sa te duca in comunicare cu Sinele, cu intuitia, cu ghizii tai Spirituali.

E recomandat sa faci exercitii zilnice de meditatie, timp de 10 minute. Unora le place sa mediteze dimineata, imediat cum se trezesc, pentru a ramane cu aceasta stare buna pe tot parcursul zilei. Mai exista si varianta meditatiei inainte de a merge la culcare, pentru eliberarea tuturor energiilor negative acumulate pe parcursul zilei. Meditatia poate fi facuta la birou, in timpul pauzei de pranz sau oricand in timpul zilei.

5. Curatare energetica.

Exista un corp energetic de lumina in interiorul fiecaruia. Pe parcursul unei zile, acest corp energetic se impregneaza cu experientele si energiile altora. Unele din acestea te vor energiza, insa altele te vor seca de energie. Poti insa sa-ti refaci energia, devenind constient de ea si facand cativa pasi pentru a reechilibra energiile.
Iata cateva metode de curatare energetica rapida:

Respira adanc de zece ori. Respiratia adanca indeparteaza tensiunile din corp si oxigeneaza sangele. De asemenea, indeparteaza starile de manie, frica sau depresie. Pe expiratie e bine sa spui mantra: ”Eliberez energiile care nu-mi sunt de folos”, si pe inspiratie ”Inspir Iubire. Permit Iubirii si Luminii sa locuiasca in mine”, pana cand vei simti o relaxare in toata fiinta si continui pe inspiratie: „Inspir Iubire”, pe expiratie: „Expir Iubire”, pentru ca ce expiram, altii inspira. Fa un dus fierbinte, urmat de unul racoritor. Apa are puteri purificatoare, atat fizic cat si energetic. Cand faci baie, e bine a-ti repeta:“Indepartez toate energiile negative din corpul meu. Sunt plin de Iubire si Lumina de la Sursa Universala.” Imagineaza-ti ca apa este Lumina alba, care te inconjoara cu Dragoste si protectie. Spune o rugaciune. Cere ca energiile tale sa fie purificate. Spune: “Sunt inconjurat de Lumina alba a Iubirii. Cer sa fiu un vas curat pentru energia provenita de la Sursa Universala, sa impart Dragoste si binecuvantari oriunde ma duc.” Echilibreaza-ti chakrele. Chakrele sunt puncte de Lumina din corpul tau care conecteaza corpul energetic la corpul fizic. Fiecare chakra reprezinta o arie a vietii tale. Fa o meditatie de purificare a chakrelor, prin care sa-ti imaginezi ca fiecare zona devine curata.

6. Numara-ti binecuvantarile.

Recunostinta este printre cele mai inalte vibratii din Univers. A fi recunoscator iti poate ridica vibratia in cateva secunde. Indiferent de ce se intampla in viata ta, poti gasi ceva pentru care sa fii recunoscator. Chiar atunci cand ti se intampla ceva rau, incearca sa gasesti binecuvantarea din spatele situatiei.

Scrie, in fiecare dimineata sau in fiecare seara, zece lucruri pentru care esti recunoscator. Pot fi lucruri simple, de care te bucuri zilnic. Iata cateva exemple:

• Sunt recunoscator pentru ca familia ma Iubeste si stiu ca pot conta pe Dragostea si sprijinul ei in orice situatie.
• Sunt recunoscator pentru Starea de Gratie.
• Sunt recunoscator oamenilor care m-au provocat astazi, pentru ca mi-au dat sansa sa evoluez Spiritual.
• Sunt recunoscator pentru sanatatea mea.
• Sunt recunoscator pentru ca am cel mai calduros si confortabil halat de baie.
• Sunt recunoscator pentru sanatatea copiilor mei.
• Sunt recunoscator pentru faptul ca am suficienti bani pentru a cumpara produse ecologice.

Cand devii constient de toate aceste binecuvantari din viata ta, atunci incepi sa functionezi pe alte frecvente si sa dai in jur mai multa energie pozitiva, aducand in viata ta mai multe binecuvantari. Cand simti ca incepi sa te simti manios/manioasa, trist/a, vinovat/a, plin/a de temeri, incepe sa-ti numeri binecuvantarile din viata ta. Vei vedea ca situatia nu e atat de rea pe cat pare.

7. Tine un jurnal.

Scrierea gandurilor te ajuta sa le procesezi mai bine. Sa te exprimi, chiar si pe hartie, poate fi un exercitiu terapeutic. Iti poate da si un etalon a ceea ce ai fost si cat de departe ai ajuns la un moment dat. Poti folosi jurnalul si pentru a-ti inregistra binecuvantarile zilnice, dar si pentru a-ti exprima gandurile. Acest lucru te ajuta sa-ti cresti vibratiile, pentru ca in loc sa depozitezi sentimentele negative in corpul tau, poti scapa de ele, incredintandu-le hartiei.

In acelasi timp te poate ajuta sa gasesti solutii si sorteaza gandurile intr-o maniera logica. Iti poti folosi jurnalul pentru a-ti face listele zilnice de sarcini, pentru a descrie experientele de crestere personala care ti s-au intamplat peste zi, sau pentru a-ti nota scopurile.

Poti scrie acolo scrisori pentru cei de care esti prea speriat pentru a le vorbi in realitate sau poti scrie cateva randuri pentru cei pe care esti furios si fata de care nu te poti exprima fara sa-ti pierzi cumpatul.

Poti scrie orice in jurnalul tau. Este un exercitiu terapeutic, insa e recomandat sa-l pastrezi doar pentru tine, intr-un loc sigur, pentru ati da spatiu de a fi singur/singura cu tine insuti.

8. Ajuta-i pe ceilalti.

Este un mod simplu si eficient de ati creste vibratia. Cand ajuti pe cineva, acea persoana iti este recunoscatoare. Recunostinta este o vibratie foarte inalta, si cand ajuti pe cineva sa atinga acea stare, se proiecteaza si asupra ta aceeasi energie pozitiva.

Nu trebuie sa faci gesturi eroice pentru a-i ajuta pe ceilalti.
Poti da telefoane rudelor mai in varsta si sa te interesezi de ele. Sa cumperi o cafea pentru cineva care sta alaturi de tine la restaurant. Sa lasi un bacsis mai mare pentru un chelner care pare obosit, sa faci un compliment unui strain, sa donezi haine mai vechi unui adapost de copii. Sa vezi daca poti face zece astfel de actiuni in fiecare zi.

Este usor sa faci acest lucru atunci cand ai o stare emotionala buna, insa este si mai important sa ajuti atunci cand esti trist si deprimat. Fi o binecuvantare in viata cuiva, doar pentru un moment, si vezi cum iti va creste vibratia.

9. IARTA!

Stii ca atunci cand iti mentii starea de furie sau de suparare pe cineva, sistemul tau energetic sufera foarte mult? E ca si cum ai lua o greutate de cateva kg si ai purta-o dupa tine tot timpul. Cand alegi sa ierti, alegi sa renunti la acea greutate. Acest lucru te face sa fii mai usor si iti creste vibratia. Insa e foarte usor de vorbit despre iertare, si foarte greu de facut.

Mai intai, da-ti seama ca sentimentele de furie pe care le perpetuezi in viata ta iti fac rau tie, nu persoanei care te-a jignit.

Daca cineva iti da un cactus cat timp il vei tine in mana? Pana iti vor intra tepii sub piele? Pur si simplu da-i drumul, lasa-l sa cada, leaga-ti ranile, ingrijeste-le si vindeca-te. Daca alegi sa tii cactusul in mana in continuare, nu poti sa invinovatesti pe nimeni altcineva decat pe tine pentru propria ta durere.

Invata lectia care decurge din experienta respectiva si mergi mai departe. Cand te simti jignit/a, tratat nedrept, asuma-ti Responsabilitatea si mergi mai departe. Nu fi aspru cu tine, doar realizeaza ce ai facut rau in situatia respectiva si decide cum ar fi mai bine sa te comporti in viitor.

Trimite-i Iubire celui care ti-a facut rau. Fii empatic. Realizeaza ca persoana repectiva se comporta asa, pentru a-si indeplini si ea nevoia de Iubire. Simte compasiune pentru cei care nu au primit Iubire in viata si cred ca vor obtine atentie prin comportamente agresive. Poate cel care te-a ranit se simte rau in legatura cu acest lucru, dar nu vrea sa recunoasca.

Poate nu a vrut sa te raneasca, dar nu vrea sa-si recunoasca vina. Poate sufera atat de tare incat actul lui a fost un stigat de ajutor. Incearca sa vezi situatia din punctul lui de vedere.

Toti gresim. Iarta-te pe tine si pe ceilalti. Te afli aici pentru a invata. Nu e nevoie sa porti greutati insuportabile in spate. Nu lasa loc pentru ura si manie in viata ta. Fa loc doar pentru Iubire.

10. IUBESTE

Iubirea este cea mai inalta frecventa vibrationala posibila. De aceea, e bine sa gasesti moduri de a iubi si de a te afla cat de mult posibil pe frecventa Iubirii.

Trimite Iubire altora. Inchide ochii si imagineaza-ti persoana careia vrei sa-i trimiti Dragoste. Imagineaza-ti energia cum se misca din inima ta inspre a ei. Poate fi colorata in roz, verde, galben, alb. Imagineaza-ti fluxul de Iubire dintre voi. „Ai fluturi in stomac.”
E posibil ca persoana respectiva sa te contacteze mai tarziu sa-ti spuna ca s-a gandit la tine.

Exprima-ti Dragostea fata de ceilalti. Stiu toti oamenii din viata ta pe care ii iubesti, ca ii iubesti? Cand le-ai spus ultima oara? Si cand le-ai aratat? Printr- o imbratisare, strangere de mana, un zambet? Imparte permanent in jur aceste lucruri, pentru ca ceilalti sa stie permanent ca ii iubesti.
Aminteste-ti de conexiunea ta cu Sursa. Nu esti niciodata singur. Sursa Universala este permanent legata de tine si permanent accesibila. Inchide ochii si deschide-ti inima pentru a primi Iubirea Universala. Imagineaza-ti o raza de Lumina care vine din Univers si intra direct in inima ta. Ea va fi acolo mereu. Nu trebuie sa faci ceva sa o castigi, ea pur si simplu este. Las-o sa-ti spele temerile, vina, rusinea, furia, depresia. Adu-ti aminte ca esti permanent conectat cu Sursa de Iubire Universala. Conecteaza-te la aceasta energie atunci cand te simti rau.

Iubeste-te pe tine insuti. Acorda-ti timp pe parcursul zilei pentru a-ti oferi Iubire. Du-te la masaj, imbratiseaza-te singur, zambeste in oglinda si spune-ti: “Te Iubesc. Multumesc ca esti aici.” Trimite Iubire celulelor din corpul tau. Fa o lista cu lucruri pe care iti place sa le faci, si fa-le cat mai des cu putinta. Nu astepta ca ceilalti sa-ti ofere Dragoste. Hraneste-te singur ca sa ii poti hrani pe altii.

Acorda-ti timp sa-ti echilibrezi energiile, pentru a avea capacitatea sa imparti Dragostea ta cu ceilalti.

Incearca aceste metode. Imparta-le cu prietenii si colegii. Creeaza un mediu pozitiv acasa sau la locul de munca. Totul incepe cu tine. Gandaste-te la cate lucruri poti face daca ai grija de nivelul tau energetic. Si adu-ti aminte, CA ESTI IUBIT INTOTDEAUNA!”

SURSA: http://autoeducare.ro/tehnici-pentru-ridicarea-vibratiei

Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor.

Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor. Organismul iti trimite intreaga energie catre
anumite parti ale sale, la un moment dat. S-a demonstrat stiintific ca
cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se îmbolnaveste mai
des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fi
vindecate, din cauza uzurii organelor.

ORA 6
Este ora la care organismul se trezeste, chiar daca noi vrem sa mai lenevim. Incepe productia de hormoni
a corpului nostru. La aceasta ora aminoacizii, hormonii, zaharul din sange
actioneaza la capacitate maxima.
Ce trebuie evitat la acesta ora? In afara de lenevirea in pat, ALCOOL si
TIGARI.

ORA 7
Inima intra in viteza a cincea. Incepe productia de hormoni sexuali. Cine
prefera sportul facut dimineata face o greseala, pentru ca inima este suprasolicitata,
iar rezultatul este acelasi. La aceasta ora trebuie servit micul dejun,
dar inainte este indicat sa bea si un pahar cu apa, pentru a ajuta digestia.(
un pahar de apa baut imediat dupa trezire face sa scapi de constipatie)


ORA 8
Organismul tanjeste dupa “combustibil�.
Din nefericire este si ora la care au loc cele mai multe infarturi si accidente
vasculare cerebrale. Este ora ideala, daca vreti sa va faceti o analiza
a sangelui. Daca o amanati pentru alta ora, compozitia sangelui va fi schimbata
din cauza stresului.

ORA 9
Organismul receptioneaza cel mai slab senzatia de durere, este imun fata
de frica. Chimioterapia si injectiile trebuie facute acum, caci nu vor
fi complicatii, iar datorita tolerantei sporite a organismului, sansele
de vindecare cresc.

ORA 10
Este ora invatatului, creierul este cel mai receptiv.
Capacitatea de a lua decizii si de a rezolva probleme este maxima. Temperatura corpului
atinge punctul superior.Acum este momentul ideal, pentru a pleca la drum
cu masina, atentia si reflexele sunt mult sporite.


ORA 11
Organismul isi arde grasimile.
Gurmanzii pot consuma orice( totusi, mai cu mila, va rog)dupa pofta inimii.
Cu putin inaintea prânzului, inima si circulatia sanguina se afla în momentul
lor de varf.
Evitati sa mergeti la un consult cardiologic, pentru ca se poate ca diagnosticul sa nu fie cel real.

ORA 12
S-a dus deja jumatate din zi. Organismul este ocupat cu producerea de acizi,
iar creierul nu este deloc în forma.
Din cauza lipsei de oxigen trebuie
sa stati în fata unei ferestre deschise.( Aerisiti foarte bine incaperile.
Rezultatul este benefic.Stomacul este singurul organ cu
adevarat activ. Se pregateste pentrua produce sucul gastric si a primi mancarea.

ORA 13
Scade atentia, totul este programat pentru digestie. Este ora mesei de
pranz urmata de o mica relaxare.Dupa masa de pranz bila începe sa
actioneze, digerand si absorbind lipidele din fluxul intestinal. Cine are probleme acum trebuie sa ia tratamentele specifice, pentru a o
activa.Dar mai ales este bine ca pranzul sa fie consumat in liniste si
fara alte preocupari decat a manca. Si FARA NERVI.Mancarea se serveste
in liniste si armonie.

ORA 14
Forta vitala este foarte scazuta. Organismul trebuie sa se odihneasca.

ORA 15
Creierul se pune din nou in miscare. Ne putem continua in forta activitatea.
Atentia si puterea de concentrare sunt in forma maxima.
Daca aveti de lucru pentru acasa
acum este momentul.

ORA 16
Trezirea creierului este urmata de revitalizarea corpului, dispus sa intre
în functiune. Este ora ideala pentru un program de exercitii fizice.
Plamanii si caile respiratorii
sunt larg deschise. Faceti o plimbare în aer liber. La aceasta ora
actioneaza cel mai bine remediile pentru stomac.

ORA 17
Mainile simt nevoia sa intre in functiune.
Oamenii de afaceri au o putere de convingere neobisnuita, pictorii
fac minuni, scamatorii se simt în forma. Sportivii stiu deja, cine se antreneaza
sau concureaza, obtine acum cele mai bune rezultate. La acesta ora se inregistreaza
cele mai multe recorduri sportive.


ORA 18
Este ora activitatilor culturale.
Simturile sunt foarte ascutite in acest
moment al zilei. Papilele gustative si simturile olfactive sunt la cote maxime. Este momentul de maxima activitate in ceea ce priveste cresterea unghiilor si a parului. Corpul este insa putin obosit.
Nervii reactioneaza la durere sau furie.

ORA 19
Organismul este cel mai dispus
sa accepte tratamente, iar pielea tanjeste dupa ingrijire, porii pielii
se deschid si asimileaza produsele cosmetice. Dar atentie, scade tensiunea.

Ora 20
Cresc capacitatile vizuale. Este momentul sa alegeti materialele
si modelele vestimentare. Ultima masa a zilei nu trebuie luata mai târziu
de ora 20, caci corpul reactioneaza deja într-un ritm redus. Ficatul inregistreaza
o activitate intensa, astfel bauturile alcoolice fiind mai bine tolerate
la ora aceasta

ORA 21
Scade temperatura corpului si metabolismul.
Nu se mai asimileaza nici un aliment. Mincarea ramane nedigerata sau digerata
pe jumatate. Doar stomacul si ficatul mai lucreaza.


ORA 22
Ficatul nu mai lucreaza. Stop fumatului,
caci in pauza ce survine in functionarea ficatului, organismul absoarbe
toata nicotina nefiltrata.

ORA 23
Incepem sa visam cu ochii deschisi. De la aceasta ora corpul se linisteste. Nervul parasimpatic, responsabil cu acest lucru, reduce schimbul
de substante, tensiunea, temperatura, activitatea cardiaca la minim. Productia
de cortizol, hormonul stresului, este oprita.
Daca vrem sa fim frumoase, noi
femeile, trebuie sa ne punem la somn, la aceasta ora, pentru ca acum incepe
procesul de regenerare a celulelor pielii.


ORA 24
Dupa perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la
minim pe scala sa de functionare si se programeaza “ pentru maine�. Este
obligatoriu ca acesta ora sa ne gaseasca într-un somn profund. Â
Noaptea, intre orele 2 si 4,
toate simturile sunt in stare de inhibitie.
ATENTIE, este perioada catastrofelor
de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a accidentelor
de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabila.
Intre ora 3 si 5 scade tensiunea
arteriala.
Dimineata retinem mai usor informatiile,
dar pentru a le pastra in memorie pe termen lung trebuie repetate dupa-amiaza.

Imi doresc sa tineti cont de aceste
indicatii. Incercati si vedeti ca viata va va fi din ce in ce mai frumoasa
si voi mai sanatosi.
Mai jos aveti o schema cu RITMURILE CEASULUI BIOLOGIC


Ritmurile ceasului biologic:


ORELE 23-01
Perioada de maxima activitate a vezicii biliare. Cei care au probleme cu acestorgan, in aceasta perioada
se trezesc din somn sau nu pot adormi.

ORELE 01-03
Se activeaza ficatul. In aceasta perioada oxigenarea creierului este minima. Cei care sufera de afecţiuni
hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc in aceasta perioada.
Ficatul şi vezica biliara fiind organe pereche, şi cei suferinzi de afecţiuni
biliare prezinta aceleasi simptome. In aceasta perioada nu se recomanda
fumatul, consumul de cafea, alimente grase si bauturi alcoolice.

ORELE 03-05
Se activeaza plamanii, deci in aceasta perioada fumatorii, bolnavii de astm, cei raciţi sau cu alte afeciuni
ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat,
neodihnitor. Cei bolnavi sunt coplesiti de senzatia de teama si nesiguranta


ORELE 05-07
Este perioada de activitate maxima a intestinului gros. Este perioada in care majoritatea oamenilor merg la toaleta. Se recomanda evitarea stresului si grabei in aceasta perioada.
Cei bolnavi cu acest organ se simt de obicei mai rau decat in cursul zilei.
Se recomanda consumul de ceaiuri din plante medicinale.


ORELE 07-09
Incepe activitatea maxima a stomacului.
Se va evita expunerea corpului la frig sau dusuri reci, este mai indicat
un mediu cald. Se recomanda administrarea de vitamine.


ORELE 09-11
Splina si Pancreasul sunt la activitate
maxima. Este total contraindicat consumul de alcool.Se recomanda consumul
de fructe si miere de albine(singura perioada din zi, cand organismul
poate digera fara efort dulciurile).Se va evita efortul fizic. Din contra,
disponibilitatea la efort psihic si intelectual este la maxim. Asadar,
treceti la invatat.

ORELE 11-13
Perioada de activitate maxima a inimii. In aceasta perioada nu se recomanda consumul exagerat de alimente grele. Scade nivelul de oxigenare al creierului, din acest motiv, trebuie
multa atentie, exista un risc marit pentru accidentare.


ORELE 13-15
In aceasta perioada intestinul  subtire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a danturii, deci
este perioada ideala pentru tratamentele stomatologice. Capabilitatea de
a avea o activitate fizica este pe curba ascendenta.


ORELE 15-17
Perioada hiperactiva a vezicii
urinare. In aceasta perioada se recomanda consum marit de lichide ( apa,
ceaiuri ), ÅŸi activitate sportiva. Organismul este capabil sa digere mai
usor si alimentele mai grele, creste in continuare predispozitia pentru
activitatea fizica.

ORELE 17-19
Rinichii functioneaza la capacitate
maxima, este indicat sa se evite actiunile factorilor care ii ingreunează
activitatea ( grasimi, zahar, sare, bauturi racoritoare, conservanţi alimentari,
cafea, alcool, dar mai ales stresul si frigul.

ORELE 19-21
Activitatea maxima a pericardului si sistemului circulator. Este perioada de maxima receptivitate a simturilor, optima pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzica. In aceasta
perioada toate tipurile de medicatie au eficienta maxima (atat cele administrate
oral, cat ÅŸi cele aplicate extern).


ORELE 21-23
Este perioada de activitate a meridianului Trei focare. Organismul se pregateste de odihna, deci nu se recomanda nici o activitate care l-ar putea reactiva (exercitii fizice, consum de alimente
grele sau cafea, fumat ).


SURSA: http://misterele-terrei.blogspot.com/2011/10/vechii-invatati-chinezi-cunosteau.html?spref=fb